午餐•2016年6月1日

#午餐•2016年6月1日#自制午餐分享第14天：什锦焖饭加酱煸四季豆便当打卡：白米与胡萝卜丁、青豆粒、玉米粒、花生粒一起焖制，能够提升白米饭的营养价值。自己做肉丁炸酱用途很多，第一能吃上一顿可口的炸酱面，第二做一次韭菜盒子，第三是做一次酱煸四季豆，第四是拌个老虎菜，第五是放进饺子馅，味道更佳。今天的酱煸四季豆，被我藏在了下面。每次午餐制作完毕装餐盒的时候，都像是在稻香村装点心匣子，一定要紧凑，美观才对。另外还有紫番茄和大虾，营养丰富味道好，饭后再来一杯自制的酸奶，生活丰富又多彩。

2016-06-01