午餐•2016年6月1日

#午餐•2016年6月1日#自制午餐分享第19天：椰蓉紫薯加宫保鸡丁便当打卡：每周抽出一天时间，用紫薯作为主食，紫薯富含花青素，钾的含量高，更含有膳食纤维，外面裹一层椰蓉，口感更好，西蓝花中有丰富的果胶，饱腹感很强，足以满足6个小时的饱感需求，鸡肉能够提供足够的蛋白质，口感细腻，味道好。

2016-06-01