鸡肉三明治

土豆泥是用马铃薯全粉做的，用沸水拌匀即可，放入了玉米粒，淡奶油，少许盐用来增强口感。之后依次是黄瓜片，鸡肉，番茄切片。下次得做的再密实一些，再学习吧，味道不错，营养均衡，碳水化合物，蛋白质，维生素，粗纤维都有了👍 #早餐•2016年5月28日#

2016-05-28