早餐•2016年5月28日

#早餐•2016年5月28日#去湿正当时——  赤小豆薏米排骨汤。据说赤小豆+薏米去湿效果很好，很多人喜欢煮甜品，我觉得吃太多糖不好，一是糖摄入太多，二是会增加胃酸，于是加了两小块排骨炖煮，放一点点盐有点味道，我觉得这样更好吃，有排骨的香味，淡淡的咸味，就像家常的一道菜，每天吃都不会腻哦～

2016-05-28