风筝-99 做过 我爱早餐 鲜肉粽子,紫薯馒头,苹果南瓜大米花生汁:南瓜50克,去皮洗净切小块;大米100克洗净泡软;花生15克,洗净,一起放入豆浆机中搅打成浆汁。功效:增强记忆力,抗老化,瘦身美容。南瓜中含有丰富的锌,锌是人体生长发育的重要物质。各种早安^_^ #早餐•2016年5月25日# 2016-05-25