早餐•2016年5月19日

#早餐•2016年5月19日#今日#儿童营养早餐#之#十分钟快手早餐#玫瑰花馒头、鸡翅、拌紫苷蓝、草莓。临时拼凑的一餐，馒头是冰箱里的存粮，早起热了一下，鸡翅昨晚腌好的，今早微波炉正反两面共烤了5分钟，燕麦是那种快熟的无添加的燕麦，用开水冲一下就好，又拌了个紫苷蓝，全程用时10分钟。其实，我想说的是，我本来今天的食谱不是这个，昨晚烤了酸奶菠菜戚风蛋糕的，可是，失败了！[泪]

2016-05-19