人生的第N次减肥计划3.0版

-0.3kg（-2.5kg）昨天晚饭9点才吃 而且一天的糖肯定是超量了 预料之外的减重。介于晚上要去吃大餐，早饭午饭我打算控一下，煎三文鱼银鳕鱼 鸡蛋 沙拉 猕猴桃配无糖酸奶。高升糖：小番茄2个 猕猴桃半个 菠萝气泡水少量 #早餐•2016年5月17日##我在日本天气晴#

2016-05-17