【健康三餐】多汁煎鸡柳

超快手超好吃！Sunny的菜谱真棒～！想吃肉居然10分钟内搞定啊！我用了 是里拉差辣酱（Sriracha 这货已经是新宠了，这两天天天用它，蛮提味的，和老干妈一样，没事来点很百搭），没铸铁锅啊，只好用那种电烧烤盘烤的（我不造这个叫啥，英文是grill）。我觉得我要是摁着的话估计会出那种一条条的～

爱吃蔬菜的我烫了点菜心配～ #早餐•2016年5月16日##吃独食也要吃的有bigger#

2016-05-16