生生生生生生生生生
做过
早餐是开启一天的仪式✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
不长记性的用奶泡红茶,不出意外的又失败了,其实就是懒₍₍ (̨̡ ‾᷄ᗣ‾᷅ )̧̢ ₎₎
#考前两个月# 第31天。#五周计划# 第六天。
每次跑步的时候发现最累的是20-35min,
一般用嘴辅助呼吸也是这个时间段。
特意安排在十八九分钟的时候听这首,
我的跑步神曲~(第二张皂片)
主要是它的节奏点跟我跑的步子一个速度,
每次听完它困难期也就过去了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) #早餐•2016年5月4日#
2016-05-04