早餐•2016年4月29日

办好游泳俱乐部的手续，有成绩做铺垫还算顺利，我们满意的也喜欢小象，就等着开赛，五月，七月备赛季。五月省，七月达级。小象开始慢慢走向一条正规军的路。但是我们对他没要求，唯一要求，好好学习，用心做人。无论学文化知识，或是学游泳或是别的。一切经历都不过是训练品格的利器，我这个搞后勤的要更好去看看书，运动营养与成绩密不可分。
今早为小象烤得全麦面包，橙汁，做的白奶酪。蛋白，碳水，维生素，糖源都有了。活力满满的清晨，早安。 #早餐•2016年4月29日##我家有两只象#

2016-04-29