早餐•2016年4月28日

不失营养，简单易手，教练每天和我说的话就是多吃肉多吃肉多吃肉，少吃主食，全麦面包里面是鸡胸肉炒洋葱，第四天，加油！ #早餐•2016年4月28日##减脂增肌健康#

2016-04-28