早餐•2016年4月26日

青汁麦片 猕猴桃 红豆乳酪面包 黑咖啡
担心吵到舍友 昨天晚上就把面包放出来了（完全忘记淀粉老化这回事儿）
于是早上起来吃失水硬的不行 只好安慰自己抗性淀粉GI低
昨天早睡 结果果真没睡好
发现自己离不开咖啡因了 早上喝一杯 下午喝一杯grande #早餐•2016年4月26日##一人食##在学校也要好好吃饭#

2016-04-26