一颗圆生菜 做过 鲜奶酪/乡村奶酪 也是在【吃货研究所】看到的做法,原来下厨房已经有转载。500ml牛奶、一颗🍋挤的汁就做出来这么一小坨,也许是我过滤的比较干,不是颗粒感的形态。味道嘛,很清淡很清淡,基本没有什么味道,感觉奶香味都没了,刚开始吃不习惯,不过低脂吃起来真的是无负担,健身好食物。 #晚餐•2016年4月24日##芝士就是力量##每日健身餐# 2016-04-24