开启藜麦的各种吃法【健康一锅端】

周末来的brunch～
藜麦饭团（藜麦+小黄米+大米，馅儿：火腿厚烧蛋，奶酪，金枪鱼）内部组织见图四
绿宝石香瓜不甜，不用担心糖多，而且这个瓜洗洗就能吃～
小菜是菠菜豆腐丝+素三丁。爹出产的😂😂 #午餐•2016年4月23日##元气主食，粗细粮是真爱##33的减脂增肌卡##减肥也不忘好好吃饭#

2016-04-23