晚餐•2016年4月20日

#晚餐•2016年4月20日##每周靓汤##广东靓汤#最近天气不好,常是潮湿多雨,容易让人感觉咽喉干痛,可以煲这个汤水润一润.祛湿的同时也要注重润肺噢，木瓜雪耳梨干瘦肉汤.材料:木瓜,雪耳,梨干,南杏,无花果,陈皮,瘦肉.这款汤不肥不腻,全家都可以饮用.汤中加入滋阴润肺的雪耳和开胃的无花果有很好的润燥作用。

2016-04-20