尹尹尹小尹 做过 芦笋土豆泥 蛋白质、蔬菜、主食、健康脂肪都有啦!完美健身餐...午餐肉稍微煎了一下,卷起芦笋来很好吃,都不用加调料了...下次试一下一根芦笋卷一片哈哈哈...不沾平底锅买了几个月了今天第一次用,囧,还是有点中高四周低,于是太阳蛋一边跑...... #午餐•2016年4月19日# 2016-04-19