麻翅 做过 秘制牛肉(微波炉5分钟版) 这做法真是太偷懒了哈哈哈,配了一点生菜包紫菜酱吃了。果然是没费什么心思的食物色香味就不要太报期望了。一人食的偷懒法子,而且微波炉会弄得到处是汁,不会再做。 #晚餐•2016年4月10日##微波炉牛肉# 2016-04-10