午餐•2016年4月8日

#午餐•2016年4月8日#2016/4/7午餐，
蒜香蒸排骨，只用了一点点盐巴和糖腌制，非常快手，还嫩滑。在我的做菜概念，蒜一般只出现几个地方，焖排骨，炒南瓜，炒时蔬，其它时候我是根本不会记得蒜的存在的
肉丁炒芹菜胡萝卜丁，刷菜谱看见芹菜炒牛肉，看着都想吃，懒得解冻牛肉就用猪肉替代，肉没有腌制，导致盐味都进芹菜丁里面了，肉无味，配菜有点咸，下次要腌制一下肉
炒时蔬，现在经常买西生菜回来，本地菜店超市卖的蔬菜基本不能爆炒，只能凉拌，这个算是可以稍微爆炒而不会立马变黑色的蔬菜，一点点蚝油，一点点盐巴就可以出锅了，鲜甜
主食米饭，仔仔问我为什么他的碗比我的大呢？我说是为了节制多盛米饭，血糖高了不好

2016-04-09