素食之旅Vegetarian Road

#午餐•2016年3月29日##Vegetarian Road#耗油芦笋，香菇蚕豆，荷兰豆炒西红柿鸡蛋
乌龙的一天，结果是好的给老妈改善伙食去了
耗油香菇炒蚕豆被好评😁
这样的素材搭配，使得桌子上的肉被忽视了
巧妙的让家人多吃菜的方法就是用心搭配
做的更用心，就是多一点付出
看到家人健康，也很开心
哪怕磨破嘴皮子的说，
只要换来一点改变都是值得
长久的积累就是健康
等于再给自己建立无形的保障
所以为家人的谢谢思索
都值得

有时候我也会不知道吃什么
一般在不理智的盲目思维下不如强自己
找到身边的菜谱，从第一页开始做，如果第一个实在不喜欢那就从有兴趣的开始。没有菜谱就看看收藏的厨友，大家都在做什么吃什么，总有一个适合你

2016-03-29