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早餐•2016年3月27日

#早餐•2016年3月27日##overnight  oatmeal#今天的overnight oatmeal!

昨天买了好次的草莓 ,今天感觉自己萌萌哒!
今天的oatmeal终于加了坚果和水果啦

牛奶+燕麦+黑芝麻+枸杞+亚麻籽+蔓越莓+葵花籽仁+南瓜子仁+核桃仁+草莓 。

今天没有加红糖,全靠草莓调味道,牛奶太少了,泡出来有点干,早上又加了点五谷豆浆。

就是这样

2016-03-27