早餐•2016年3月24日

#早餐•2016年3月24日#早安😊
今日早餐：红薯山药小米大米粥+牛奶+果蔬沙拉+炒莴笋叶+煎蛋+黑椒芦笋+香仔肠

偶然看到莴笋叶的营养很高，用橄榄油炸了干红椒，关火青炒，撒少许盐就好了，脆嫩脆嫩滴～～

2016-03-24