早餐•2016年1月28日

2016-03-23 麦片+鸡蛋+秋葵+小番茄，麦片先用少量开水浸湿，然后处理秋葵和小番茄，把所有材料放在一起，再打入鸡蛋，放入调料搅拌均匀。平底锅放油烧热，摊成饼状，每面1-2分钟，搞定。再来杯热牛奶，用时不到十分钟，完美！[胜利] #早餐•2016年1月28日#

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