春分

【今日#春分#🌷】😊今日12时30分，太阳处于黄经0度，为春分。😊昼夜均为12小时，此后，北半球昼渐长。😊“春不减衣，秋不戴帽。”不要过早减衣，以防病毒乘虚而入。😊饮食要忌大热、大寒的饮食，保持寒热均衡。😊早睡早起，散步放松，调达情志，保护肝脏。春天，真的来了！--喝一碗最欢喜的小米粥(加了些麦片和枫斗）润润哒 #早餐•2016年3月20日#

2016-03-20