午餐•2016年2月29日

姜果--　　在老一辈闽南人的口中，有“坐月子吃姜粿胜过吃螃蟹”的说法。　　只有坐月子才能吃姜粿吗？听说姜粿吃了很容易上火？其实不然，姜粿具有养胃驱寒、补筋骨、通经络的作用，产妇生完小孩14天后吃可以消除湿气、补元气，而平常体寒、胃寒、痛经、内湿、风湿的人，吃了姜粿也很有好处。“现在秋季特别适合吃，早上吃比较不易上火，尽量避开中午或晩上吃，如果喉咙不舒服就要注意了。” #午餐•2016年2月29日#

2016-02-29