甜菜根蓝莓smoothie

第1张是第2次做，在家的白天拍的；第2张是第1次做，某个工作日的早晨，既不想因为拍照氧化掉，也没有时间和光线。还是有挺大差别的。拍与时间、吃上新鲜的总会有点矛盾。所以要做的就是提高拍的技术和审美，速战那个速决！

为了不毁美人儿的菜谱，我把第二次做的放前头。除了甜菜根，蓝莓还用了新鲜的姜黄、绿叶菜和半勺植物蛋白粉，表面摆了洋梨，hemp seeds，和cacao nibs。

#早餐•2016年2月27日#
#破壁机天天见##回归健身耐心持久#

2016-02-27