晚餐•2016年1月13日

D545宸哥的午饭：杂菌鲜鸡汤➕1⃣️个鸡腿🍗➕清炒莴笋丝➕番茄炒蛋～宸哥生完病又瘦了，炖个鸡汤给他补补。秋冬进补鸡汤，可抵御流感，增强免疫力💪给宝宝喝鸡汤，可以把漂在最上面那层油撇去，这样就不会很油了，下图里我还没撇去油，所以看上去还是油油的。我是用慢炖锅炖的，慢炖营养不容易流失，炖了3个多小时，所以适合起床后就把鸡给炖着，这样到午饭点就可以吃了 #晚餐•2016年1月13日##宝宝辅食##午餐##晚餐#

2016-01-13