早餐•2016年1月5日

#早餐•2016年1月5日##营养早餐100天# 岩烧芝士厚多士+玉米汁+凉拌西兰花+酸奶+葡萄 曾经沿街吃过一次岩烧芝士厚多士，那个说不出的“奶香浓郁”啊！味道喜欢香精味不敢恭维，自己做原料精选吃的放心，奶油奶酪，芝士，黄油，糖（可略少）1:1:1:1搅拌均匀涂抹在厚的吐司片（自制白土司切厚点）上，撒杏仁片，预热170度中层烤20分钟，极赞！玉米煮熟加牛奶料理机打成糊汁，料理机功率不够有粗渣渣，权当粗细搭配[憨笑]肥兜慢性子每天催她往前走都是极速的模式[糗大了]

2016-01-05