营养早餐不重样

娜家营养早餐~#营养早餐不重样#之二百九十一：小绿酷的处女秀～意大利红烩饭（小米饭版）。          
洋葱50克、青椒50克、蘑菇100克、米饭200克、蒜两瓣、西红柿个、橄榄油20克、蕃茄酱一大勺、芝士碎一大勺、罗勒叶少许、适量。蒜泥炒香放入各类菜炒熟，加入酱、水熬煮至水变少，加入饭熬到收汁后放入芝士，盐及罗勒调味！。  #早餐•2015年12月19日##娜家营养早餐不重样#

2015-12-19