Slow carb diet慢速碳水化合物饮食法

#一个人在魔都#
#Echo's便当日记#

昨天的便当
家里冰箱已经没有蔬菜了
所以便当里面全是肉
但是中午还是和同事一起去吃了香锅
说好的减肥呢！
于是今天早上很早就起来
然后去外面跑步了
中午的时候也喝银耳羹清肠
厚厚
要加油！




#午餐•2015年12月8日#

2015-12-08