香菇瘦肉芋头饭

俗话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜,包括芋头、红薯、萝卜、山药、牛蒡、土豆等。在日常的白米饭中加入这些根菜直接进行烹饪，既健康又美味。今日早餐：香菇瘦肉芋头饭，往电饭锅里加水最好用开水，这样饭熟了，芋头什么的不会太烂 #早餐•2015年12月2日#

2015-12-02