清龄-悦 做过 简单餐 11-15周末餐,酱炒鲜鱿,蒜蓉西兰花,萝卜肉末,酸辣汤。鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛磺酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。 2015-11-15