芦笋炒牛肉

带去学校的午饭，晚上做的。大块儿牛肉切薄片，蒜姜红椒洋葱，加肉加料酒再加切断儿芦笋。料是芝麻酱豆腐乳盐和两个干辣椒。起锅，保温杯地铺Quinoa上盖菜，乘热撒把白芝麻，挤上几滴新鲜的柠檬汁。中午饭开盖儿就是用来拉仇恨的。配上咖啡厅的Bluberry Bagel, regular coffee和一个苹果，大满足 #午餐•2015年10月19日#

2015-10-20