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用心煲一碗好汤

#芽芽厨房涂鸦#
#午餐•2015年9月27日#
萝卜枸杞排骨汤!
萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,所以说,萝卜枸杞排骨汤具有很强的滋补功效!
PS:排骨汤出锅前15分钟的时候,滴几滴醋,不但能将骨头中的钙、磷、铁等溶解出来,有利于人体吸收,而且还能保护骨头中的维生素不被破坏,提高利用率!

2015-09-26

455666

妈妈咪呀!成功抢位!一身汗

2015-09-26

孇飛嬿

谢谢芽芽的小妙招!

2015-09-26

雁意

芽芽多喝些汤哦,营养都在汤里呢 (^_^)

2015-09-26