早餐•2015年9月18日

今日餐单：油菜水波蛋佐面包，煎牛肉土豆胡萝卜，枸杞山药豆浆，葡萄！今天的豆浆是明目的！土豆切块，用水泡除多余的淀粉，加少许盐小火煎至熟软，快熟时加入腌好的肉片洋葱丝，淋上孜然粉、少量辣椒粉再煎一两分钟即可，有点烧烤的味道，墨墨一直很喜欢吃！另：今天的水波蛋成功了！ #早餐•2015年9月18日#

2015-09-18