颜大青 做过 苹果牛油果奶昔 苹果没削皮,为了保持果皮营养不流失。牛奶用的安佳脱脂奶粉泡好的,反正脱脂奶粉吃不完。天转凉了,泡好的牛奶打出来热热的,带着苹果的清香,口感清新不厚重。早餐完美! 2015-09-17