空空しずか 做过 田园彩丁(减肥) 加了青椒,味道会有点辛辣,刚好刺激一下味蕾。鸡胸腌过,裹一层淀粉和彩丁一起炒,保留了食材的原汁,美味!加上水煮高纤西兰花,完成了一道诚意满满的减肥餐! 2015-09-08