【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验

马大厨做牛排是豪放派，以后看见整块的牛排是我做的，被切了再煎就是马大厨的作品。昨天小龙看见毛豆说“这豆这么多毛”我白了他一眼“毛豆、毛豆的，当然有毛了”，他才恍然大悟，原来是这个毛。难道我每天叨叨说吃毛豆吃毛豆，他理解的是“猫豆”？“帽豆”？他还给人家取了一个觉得比edamame更合适的名字“hairy beans”#周日传统##低体脂的吃法##午餐•2015年9月8日##小龙说中文# #小二儿，来二斤牛肉#

2015-09-08