健身打卡

前几天的早餐了 豆腐脑+糖油饼儿！久违的味道。。

今日#健身打卡# 晨跑40min 6.5km；健身房无氧40min 练的背和肩

养姨妈期间不敢练腹部 吃完全不忌口。。要好身材也要好身体 #晚餐•2015年8月10日#

2015-08-10