减脂增肌早餐-130923-微波炉蒸烤虾仁豆腐，胡萝卜燕麦鸡蛋饼，苹果梨汁

#麦吉减肥法#第六天 早上好 282大卡 豆腐在第一阶段还是该少吃 毕竟碳水还挺高 #早餐•2015年7月27日#

2015-07-28