午餐•2015年7月17日

南瓜切后片不去皮 微波炉8min 软烂 用勺子把南瓜肉捣泥拌入芝士和蛋白2个或者全蛋 加入一点盐或者日式酱油和胡椒碎  烤箱10min 超好吃的哟 #午餐•2015年7月17日#

2015-07-17