食食 做过 卤蹄膀 第一歩:买入蹄最好是前蹄,然后在开氺焯一下水,去除血腥味。第二歩:把锅内放入开水,同时要末过蹄膀。加入生姜切片,八角"生抽,老抽,小葱,辣椒适量,小火炖2小时后,在锅里放十小时后味道更好… #晚餐•2015年7月12日# 2015-07-12