我的酸奶昔、果蔬汁儿们~~

《薄荷黄瓜蜂蜜汁》
材料（2杯量）：
       黄瓜3根、薄荷叶少许、蜂蜜2匙。
一、黄瓜的功效与作用
性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、大肠经。清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。
黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、.减肥强体、健脑安神。

二、薄荷的作用：
中医也认为薄荷「性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功」，知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用。

#晚餐•2015年7月10日#

2015-07-10