F's bento

今天的bento~
糙米饭+盐煎海虾+煮蛋, carrot&sprout+荷兰豆炒蘑菇
今早上课前一小时才发现没做bento…于是15分钟火速做了个简单的～
煎虾的时候，做荷兰豆炒蘑菇，同时煮蔬菜，然后同时焖烧罐焖鸡蛋～
要买点昆布和柴鱼花做出汁来煮蔬菜啦～or买一罐味增酱也可以～～
15min真是我做便当的最快纪录了hahaha 然而非常简陋就是了XD
#高蛋白diet# #午餐•2015年7月7日#

2015-07-07