K7减脂增肌

#K7减脂增肌#我我我我是要增肌了，昨天去测了体脂，25.7，肌肉是37.3，基代1384……啊。要好好锻炼了！感觉多的脂肪都在肚子腰上，有没有教练什么的，来指点一下。TAT！！今早吃昨晚做的贝果～～～ #早餐•2015年6月19日#

2015-06-19