阿菲菲飞啊飞
做过
让美味说早安
胡萝卜拌西兰花+鸡蛋煎饼卷奶酪+红枣花生五谷米糊
一周目第四练,前天练得腿疼今天没完全好咬着牙也要坚持
对于那些混迹于健身房的大神来说可能真的不算啥,但对于我来说是个挑战,试着想象将灵魂抽离躯体从空中看自己,傻傻地坚持傻傻地做奇怪的动作就会把自己逗笑然后继续认真练
边练边喝蜂蜜,练完之后吃以前不爱吃的香蕉,热了金枪鱼罐头虽然很腥也要毫不在意地吃完
我锻炼不是为了吃东西的时候能没有负罪感,吃就是吃,负罪感是浪费时间浪费生命才会产生的
我只是想实现那个梦想,那个让我差点丢了命的梦想,我也不知道我为什么那么拼,说白了可能就是三个字:不甘心
#早餐•2015年6月12日#
#让美味说早安#
#有劲了才能认真有效地健身#
2015-06-12
在家练吗?还是去健身房?
2015-06-12
@FAKE_GUY 在家,跟着FittimeApp,你可以看一眼,练不练我不说啥真的因为我都不知道对不对
2015-06-12
@阿菲菲飞啊飞 哦哦,我也刚下了这个App不过还没用呢!因为感觉我们俩的情况很相似,所以想请教你!
2015-06-12
@FAKE_GUY 我练了一周……因为不想等下去了我要做点什么来改变现状!我妈我爸也在不断地质疑但我只能相信我是对的……神啊,保佑我没做错吧!
2015-06-12
我也下一个fittime去!跟随你
2015-06-12
什么梦想?方便问咩。。
2015-06-12
@阿菲菲飞啊飞 我还很迷茫啊…感觉陷在一个怪圈里不停地兜兜转转…
2015-06-12
为何作死呵呵哒
2015-06-13
@-鸡汤儿- 在身体好的前提下有个好身材= =我也不知道为毛这对我这么重要,只是想证明只要我努力就没有做不到的事
2015-06-13
@FAKE_GUY 明确了目标就想方设法前进吧
2015-06-13
@面面面团 常作不死是为生
2015-06-13