抹茶牛奶

偷懒没用搅拌机就拌不匀，下次不偷懒了⊙_⊙。

Day 14 早餐: 酸奶120g，燕麦片20g，苹果x1。

Day 14 午餐: 香蕉x1，鸡蛋x1，蔬菜沙拉，奶黄羊角包x2。

Day 14 晚餐: 薯条300g，奥利奥x1。

（TVT那家薯条店太好吃了，根本把持不住。其实本来买了500g，但是店员搞错了，给了我mini桶的……薯条的酱也特别好吃！！！菠萝味的巴西酱，神奇。）

Day 15 早餐: 牛奶150ml，面包2片，花生酱两勺。

Day 15 午餐: 酸奶120g，韩国炸酱方便面（超好吃诶），放了白菜100g，胡萝卜半根，然后吃完觉得味精好难受（……）就又吃了面包x1，花生酱两勺TVT。

Day 15 晚餐: 晚上上完课和室友路过酸奶冰激凌店，是自助机那种，不小心拿了七欧的冰激凌＝ ＝。大概300g吧。捂脸。
本来晚餐不想吃的……结果去了中国超市，在旁边吃了一份牛腩拉面套餐。（馅饼＋饺子＋拉面）吃完出来都9点了。（也是吃的站不起来TVT回来一撑，减肥又白减了。TVT。


#Bonjour Paris#
#第六次尝试:每日千卡!#

2015-05-13