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春殿w 做过

外食少女

#外食少女#
#梦幻甜食系少女#
昨天去学校北门外面的M+ coffee
我点了一个咖啡冰沙
因为不喜欢咖啡的味道再加上他做的有点苦因此只喝了一半…
男票不造长岛冰茶是酒很豪迈的来了一杯！
也不造他上晚自习的时候晕不晕(ﾉ∀＼*)
还在那里点了一个奶酪派和一份三明治
这个奶酪派吧…我感觉他是放了好几天都没卖出去的那种…
吃起来有一股子冰箱味儿
很自恋的认为还没我自己做的好吃

从四周减肥法刚开始的73.6kg到结束的64.8kg到恢复饮食（甚至有点暴饮暴食）复胖到68.4kg
然后意识到不能自暴自弃
最近少有节制体重稳定在66.5kg
我身高是171cm 理想体重是55kg
减肥还要继续 不过不会再那么猛了
最近穿上了原来的牛仔裤
边走路边往下掉
能感觉到瘦的有点措不及防(ﾉ∀＼*)
因为原来胖嘛所以完全不需要皮带
现在都找不到一条皮带…
找了一根绳拴着还是往下掉
于是经常走着走着路很不雅的提提裤子…
不过这是对我减肥的一种激励！
#晚餐•2015年4月29日# #松下烘焙大师赛#

2015-04-29

徐姑娘的远方

@春殿w 我以前也节食瘦过，后来都回来了，而且后来掉头发，不敢折腾了，现在老老实实调理饮食加上运动，虽然比较慢，但没胖就是在瘦啊！

2015-04-29

春殿w

@徐姑娘的远方 你说的很对！我现在打算好好吃饭！不过更多的是吃一些粗粮代替米饭之类的再配合适量的运动

2015-04-29

梦游sleeping

节食的这里还有一只!!(举手)  之前为了快速减肥下了狠心节食好几个月，结果...T^T 之后大姨妈好几个月都没有来！！T^T然后去看医生被要求要吃激素药，最后就是，吃完激素药头发一把一把的掉 体重论天的往回弹啊魂淡！饿了好几个月最后一眨眼的功夫就全部反弹回去了！！再也不敢了(;´༎ຶД༎ຶ`)

2015-04-29

bbdbby

@春殿w 尼玛 我要奔3了！！！！！333333333333333

2015-04-29