晚餐•2015年4月7日

#晚餐•2015年4月7日#健康好吃不长肉的晚餐。香辣烤仔排，口蘑炒香干，素焯西兰花，韭菜炒鸡蛋，一荤三素，主食紫薯饭。餐后水果凤梨不在图里，凤梨里含的食物酶还可以消解肉里的脂肪。

2015-04-07