午餐•2015年4月6日

一块ribeye肉眼，两块new york strip纽约客，一共2.5磅，我俩饿狼一样瞬间给消灭了。小龙不喜欢吃带红的，肉眼先表面煎焦（那个焦最好吃）然后切块，再封一下切口。 #午餐•2015年4月6日##低体脂的吃法# #周日传统# #小二儿，来二斤牛肉#

2015-04-06