早餐•2015年4月5日

#早餐•2015年4月5日#煮西兰花配烤鸡胸糙米饭
图书馆午餐便当
鸡肉烤的刚刚好，但是是拿新奥尔良粉淹过的，不喜欢这个粉，腌的时候尝了一下，全是味精，不健康o(￣ヘ￣o)
烤鸡胸原来超级省事，淹过包锡纸扔烤箱，搞定!
健康没负担，比上周又瘦两斤哇哈哈夏天我来了!!

2015-04-05